轩彩娱乐登陆-轩彩娱乐官网-轩彩娱乐平台
关于我们 联系我们
MESSAGE在线留言
热线电话:
首页
关于我们
新闻资讯
作品展示
团队展示
特色服务
人才招聘
在线留言
联系我们
新闻资讯

行业新闻

当前位置:官网首页 > 新闻资讯 > 行业新闻 >

胖人晚饭多食此菜,比“泻药”还管用,厕所准时上,肚子越吃越瘦

发布时间:2019-09-04

原标题:胖人晚饭多食此菜,比“泻药”还管用,厕所准时上,肚子越吃越瘦

导语:胖人晚饭多食此菜,比“泻药”还管用,厕所准时上,肚子越吃越瘦。

当下的天气比较炎热,正是北方地区黄瓜上市的好时候,在这时不仅食材新鲜,而且售价低,很多人比较喜欢。多吃这种蔬菜可以有效的清理肠胃,滋润肠道,排出体内一些有毒的垃圾等,所以今天就给大家介绍一个黄瓜炒木耳的制作,我们一起来学习一下。

【黄瓜炒木耳的做法】

第一,准备两根黄瓜和适量的干木耳,辅料可以适当的准备一些食盐、生抽和调和油。

第二,将买回来的黄瓜清洗干净之后切成小片,之后放在一边的小碗里备用。把干木耳放到小盆中,加入适量的开水泡发。完成之后,可以将木耳的根部和上面的杂物等清除干净。

展开全文

第三,加油烧热之后,将黄瓜片倒在里面及时的翻炒,等到炒至半熟时,将准备好的木耳放在锅里面及时进行搅拌,此时可以适当的加入一些生抽和食盐进行调味。

第四,等到黄瓜颜色改变之后,就可以将菜盛出来,就基本做好了。

【黄瓜炒木耳的营养价值】

对于黄瓜大家比较熟悉。它的特性偏凉,有一些甜味,可以很好的滋润内脏,消除火气,同时对于吸附体内的油脂也有非常好的功效,可以有助于减肥,胖子吃了想不瘦都难。而木耳对于消除体内的一些垃圾毒素特别有用,两者配合起来,对于调养身体、降低毒素的含量,去暑解热等效果非常明显,建议大家在平时的生活中可以经常吃。